咳嗽化痰吃啥 咳嗽吃什么化痰好

　　咳嗽化痰吃啥啥好，对身体有好处。对身体有好处。如果咳嗽的症状比较严重的话，可以吃一些清肺化痰的食物，如黄梨、百合、枇杷、黑米、萝卜等，因为咳嗽，身体的代谢功能会受到影响。多吃一些清肺化痰的食物，对缓解病情也有一定的效果。如果病情比较严重的话，还可以通过雾化吸入，这样治疗有很好的效果。

　　咳嗽化痰吃什么好

　　1、雪梨

　　在喉咙痛的时候，可以多吃一些雪梨，因为雪梨对于喉咙有良好的滋润作用，而且还可以缓解喉咙痛的症状。

　　2、柿子

　　柿子中含有丰富的维生素和大量的苹果酸以及柠檬酸，对于喉咙的疼痛有很好的缓解的作用，也是能够缓解口干舌燥以及咳嗽的情况。

　　3、枇杷

　　枇杷可以起到润肺止咳的作用，对于患有慢性气管炎和咳嗽的患者来说，有着很好的效果。

　　4、梨子

　　梨子富含果胶以及维生素B族，这两种物质能够起到清肺润肺的效果，对于缓解肺部的不适有很好的效果。

　　5、橘子

　　枇杷富含维生素C，对人体的免疫功能有很大的帮助。同时，维生素C有助于增强人体免疫力，对于身体抵抗力差的人来说，可以适量吃点橘子，可以起到增强体质的效果。

　　口干舌燥喝什么水最好

　　1、白开水

　　每天要喝够8杯水，而且要喝水的时间一定要够长，这样才能使机体水在体内的循环、代谢以及体内的氧化，使自身免疫能力下降，身体也得不到充足的水分补充，体内水分就很容易上火。

　　2、麦冬茶

　　麦冬茶中含有麦冬素和儿茶素，这些物质都具有着润肺止咳、清除体内火气的作用。麦冬茶具有养阴清热、润肺止咳的效果。麦冬茶可以帮助人体排除体内的虚火和外火。麦冬茶具有生津止渴、润喉去燥的功效，如果你还有大便干结的问题，那么可以多喝一些麦冬茶。